Что делать при похмелье

Вопрос который интересует многих — что делать при похмелье.

Единственный способ избежать раскалывающейся головы и тошноты утром -пить в меру, или держаться подальше от алкоголя совсем. Но в этом часто легко переусердствовать.

rum

Выпивая  напитки с водой или другой безалкогольный напиток может помочь вам замедлить похмелье. Если вы все еще мучаетесь с похмелья, вы можете  попробовать один из многих проверенных и надежных средств.

Однако, традиционные средства против похмелья часто неэффективны, и некоторые из них могут на самом деле заставить вас чувствовать себя хуже.

Худшее, что вы можете сделать, это выпить еще. Алкоголь может временно помочь вашим симптомам, но может повредить в долгосрочной перспективе. Похмелье заставит вас чувствовать себя ужасно, потому что алкоголь токсичен, Утренний спиртной напиток может привести к еще худшему похмелье на следующий день.

Нет научных доказательств того, что еда из бекона и яиц облегчит похмелье, даже несмотря на то, что многие люди клянутся этим. Жирная еда просто даст вам еще и изжогу. Доктора рекомендуют придерживаться легко перевариваемых продуктов, таких как тосты или хлопья.

Можете выпить также Алка-Зельтцер , который содержат бикарбонат натрия (известный также как питьевая сода), который поможет урегулировать тошноту живота путем нейтрализации желудочной кислоты. Еще и другие ингредиенты, в частности, аспирин и лимонная кислота, которые могут раздражать ваш желудок после ночи пьянства.

Доктора также предлагают принимать мультивитамины, чтобы восстановить питательные вещества, которые ваш организм, возможно, потерял во время запоя.

Может быть вам еще будет интересно почитать...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>